STAGE EXPRESSION & CONFIANCE EN SOI
Osez vous exprimer,soyez pleinement vous-même !
👉 Ce stage est fait pour vous, si vous souhaitez :
✅ Prendre la parole en public avec aisance
✅ Gagner en assurance pour mieux vous exprimer
✅ Vous déplacer naturellement au sein d’un groupe
✅ Oser donner vos idées sans crainte
Un stage pour libérer votre expression
Venez découvrir votre potentiel caché et apprendre à parler avec confiance grâce à des exercices ludiques et interactifs.
Dans une ambiance conviviale et bienveillante, vous apprendrez à vous affirmer tout en restant naturel.
Au programme :
✔ Découverte de votre potentiel – Prenez conscience de votre force intérieure.
✔ Pratique de la prise de parole en public – Travaillez votre posture, votre articulation et votre présence.
✔ Exercices seul et en groupe – Mises en situation ludiques pour s’exprimer sans crainte.
✔ Échauffement, jeux & improvisation – Des techniques pour gagner en aisance.
✔ Yoga du rire et relaxation – Pour relâcher les tensions et renforcer la confiance.
📅 Stage sur 2 jours – 10 heures de formation immersive
👥 Groupe de 8 à 20 personnes
💰 Tarif : 150 €
Animé par Christian Bigot : un expert du rire et de l’expression
Christian, c’est 35 ans de passion pour la scène, le théâtre et le rire. Son énergie communicative et son approche bienveillante vous guideront pas à pas vers plus d’aisance et de confiance en vous.
🎭 Formé au clown à l’école de cirque de Strasbourg
🎤 Formé au mime à l’école internationale mimodrame de Paris (écoles Decroux & Marceau)
🎈 Diplômé en sculpture sur ballons
😂 Professeur & Ambassadeur international de yoga du rire
🎬 35 ans de théâtre amateur en tant qu’acteur & metteur en scène
Avec lui, vous apprendrez à lâcher prise, à vous affirmer et à oser vous exprimer pleinement !
Réservez votre place dès maintenant !
Les places sont limitées, ne manquez pas cette occasion unique !
📅 Stage sur 2 jours – 10 heures de formation immersive
👥 Groupe de 8 à 20 personnes
💰 Tarif : 150 €
Rejoignez-nous pour un stage dynamique, ludique et transformateur… et découvrez enfin la liberté d’être vous-même !